Výskumy dokazujú, že príroda v interiéri znižuje stres a vylepšuje sústredenie. Biophilic dizajn interiér spracúva prírodné prvky, svetlo a organické tvary do zariadenia bytov a domov. Prináša harmóniu a pomáha zvládnuť život s veľkými nárokmi na výkon. Vytvorte si doma oázu, ktorá vám dá energiu, kedykoľvek budete vyčerpaní.

Doprajte si blaho na duši, kedykoľvek budete potrebovať. Zelené odtiene kvetín vám vrátia stratenú energiu a dajú vám motiváciu do zvyšku dňa. Nechajte sa rozmaznávať prírodou.
Postavte biophilic dizajn na troch pilieroch
Prvým pilierom je živá príroda. Rastliny a živočíchy vdýchnu vášmu domovu život. Zelené listy izbových kvetov sú blahodárne pre oči a akvárium s rybičkami upokojuje svojim pomalým tempom. Stačí jeden prvok v miestnosti a kreslo alebo stolička vedľa, nech môžete byť blízko prírody.
Druhý pilier znamená prírodné materiály a textúry. Voľte drevo, kameň alebo bambus a doplňte takýto nábytok ratanom a prírodnými tkaninami. Napríklad vlnou, bavlnou a ľanom. Matné, hrubšie a nedokonalé prvky posilnia prírodný dojem.

Ratanový nábytok má vzdušnosť a priam zvádza na pohodové posedenie po práci alebo inak náročnom dni. Môžete to ešte vylepšiť pohárikom dobrého pitia alebo niečím pod zub.
Tretí pilier stavia na prirodzenom dennom svetle. To pomáha udržiavať prirodzený biorytmus. Dôležitý je tiež výhľad z okna. Ten by mal byť ideálne do prírody. Keby ste nemali prírodné materiály bývania vo vnútri, potrebujete na ne vidieť von.
Skutočný biophilic dizajn byt alebo dom kombinuje všetky tri piliere – faunu a flóru, nábytok z prírodných materiálov a dostatok denného svetla.
Ako biophilic dizajn prepíšete do každej izby
Najviac príležitostí nájdete v obývačke. Drevený nábytok s viditeľnou kresbou dreva tu urobí parádu. Stoličky aj konferenčný stolík. Môžete pridať koberec z prírodného vlákna a steny natrieť jemnými zemitými odtieňmi. Tým vytvoríte kompaktný celok. Priestor oživia aj rastliny v interiéri. Stačí jedna výraznejšia.
Spálňa by mala byť určená na pokoj a regeneráciu. K tomu vám veľa pomôžu prírodné tkaniny – ľanová alebo bavlnená posteľná bielizeň. Drevené nočné stolíky s dekoratívnou sušenou levanduľou alebo inou upokojujúcou bylinou podčiarknu funkciu miestnosti, kde čerpáte energiu. Pozor na kvety, ktoré v noci spotrebúvajú kyslík.

Rastliny v spálni sú krásne a upokojujúce. Len to s nim nepreháňajte. Inak sa budete musieť uspokojiť s častejším vetraním, aby sa vám v noci dobre dýchalo – vám aj rastlinám.
Do kúpeľne môžete umiestniť tropické rastliny. Tie vyššiu vlhkosť a teplo nadchne. Skvelou voľbou sú tiež bambusové doplnky. Napríklad koše na bielizeň, police alebo predložky. Biophilic dizajn byt má v kúpeľni samozrejme mydelničku z prírodného kameňa.
V pracovni budete potrebovať rastliny. Tie vám pomôžu so sústredením. Voľte nenáročné druhy, aby vás nenavádzali k zalievaniu či inej starostlivosti. Skvelé sú kaktusy, aloe alebo napríklad monstera. Stôl si dajte pod okno kvôli prirodzenému svetlu a určite voľte masívne drevo. To platí aj pre doplnky.
5 krokov, ktorými môžete začať
Napadá vás, že by ste do bytu mohli dať živú stenu alebo viac využiť drevo a kameň ako materiály vhodné pre výbavu bývania? Môže byť. Nám sa osvedčilo toto.

Nezabudnite, že prírodná tkanina patrí aj na prehoz postele alebo kresiel. Tým zabezpečíte prírodný vibe aj vo dne.
- Začnite jednou rastlinou. Nebojte sa siahnuť po väčšej a menej náročnej. Ideálna je monstera, fikus alebo dracena.
- Vymeňte umelý textil za prírodný. Povlečenie dek, vankúšov (aj tých dekoratívnych) nahraďte prírodnými tkaninami – bavlnou alebo ľanom.
- Pustite si domov viac svetla. Posuňte nábytok, pridajte zrkadlo alebo dajte dole ťažké a hrubé závesy. Výnimkou je spálňa, kde je na spánok skvelá absolútna tma.
- Pridajte jeden prírodný doplnok. Páčil by sa vám ratanový košík na kľúče, drevený podnos na poháre s vodou alebo napríklad kamenná miska na oriešky vedľa sedačky? Perfektné. Čokoľvek z toho pomôže.
- Prineste si kus prírody domov. Zájdite sa prejsť do lesa a prineste si krásnu šišku, vetvičky s kvetmi alebo plody či napríklad kúsok pekného machu.
Pomôžte si od stresu a zhonu pokojným a harmonickým prostredím. Vybavte si bývanie v duchu biophilic dizajnu. Zadovážte si rastliny alebo malé zvieratko, používajte prírodné materiály – drevo, kameň. Vymeňte umele tkaniny za prírodnú bavlnu alebo ľan. A nezabudnite na dostatok prirodzeného svetla. Bude sa vám bývať a žiť lepšie. Uvidíte sami.